A la secció anomenada salut activa de La Vanguardia, el dia 25 de febrer de 2015, en Toni Merigó anuncia l'entrada del mindfullness a les escoles. El mindfullness és una de les tècniques de respiració i meditació que descrivim en entrades anteriors: Tècniques de respiració i meditació budistes i recerca sobre meditació i els seus efectes. També fem referència a aquesta tècnica a l'apartat titulat respiració del nostre bloc, on es descriuen els fonaments del mètode que utilitzem, complementant-se la informació que donem a la secció de percepció i sensacions.
A Barcelona, a l'abril d'aquest any, s'obriran les portes de les IV Jornades de Relaxació i Meditació a l' Escola, que porten com a lema "El mindfulness va a l'Escola".
A Barcelona, a l'abril d'aquest any, s'obriran les portes de les IV Jornades de Relaxació i Meditació a l' Escola, que porten com a lema "El mindfulness va a l'Escola".
 |
| Font: La Vanguardia 25-2-2015 |
 |
| Fragment de la notícia. La vanguardia 25-2-2015 |
