CopyRight: ESSAI Muñiz - Argentina
.
.
PROJECTE INTERDISCIPLINARI: Visual i Plàstica (VIP) - Educació Física (EF) - Orientació (OR)
NOVES PRÀCTIQUES I INNOVACIÓ EDUCATIVA - METODOLOGIES AMB ENFOCAMENTS GLOBALITZATS
NOUS RECURSOS PER A L'APRENENTATGE: Mindfulness, Quiet Time, Creative Relaxation, Meditació Trancendental, Tèniques de Respiració, Kinesiologia, Massatge, Ioga, Educació Emocional, Bols de Quars...…
Pàgines - Exercicis de relaxació, meditació i visualització creativa a La Romànica
- Pàgina d'inici
- INTRODUCCIÓ - VISUAL I PLÀSTICA (VIP)
- FONAMENTS DE LES PRÀCTIQUES A VIP: RESPIRACIÓ
- FONAMENTS DE LES PRÀCTIQUES A VIP: PERCEPCIÓ I SENSACIONS
- BOLS DE QUARS I RELAXACIONS - VIP
- PROGRAMACIÓ-ÀMBIT ARTÍSTIC: DAE Dansa i Arts Escèniques
- FONAMENTS DELS CONTINGUTS A L'EDUCACIÓ FÍSICA
- PRÀCTICA I EXERCICIS - VIP
- PRÀCTICA I EXERCICIS - EF
- PRÀCTICA I EXERCICIS - OR
- ALGUNES CONCLUSIONS. ELS ALUMNES OPINEN, Vídeo YouTube
ENTRADES - TEMES I ENLLAÇOS
divendres, 4 de setembre del 2020
dissabte, 18 d’abril del 2020
EDUCACIÓ EMOCIONAL- Guia Joves Confinats
Guia elaborada per SEER (Salut i Educació Emocional), xnej (xarxa nacional d'emancipació juvenil) i el Departament de Treball (Afers Socials i Famílies) de la Generalitat de Catalunya.
- Fitxes-mapes:
- PDF original.
- Fitxes-mapes:
- PDF original.
dimarts, 14 d’abril del 2020
PITÀGORES I L'ESCALA TEMPERADA
Imatges (mapes-fitxes)
Per saber-ne més:
Sacred Geometry. Proporció en les escales musicals.
La, nota afinada a 432 o a 440 hz?
![]() |
| Pitágores i la tretactis |
![]() |
| Pitàgorres: Proporcions i afinament per cordes |
![]() |
| Les proporcions musicals en el tetraedre |
![]() |
| Tipus de proporció |
![]() |
| La coma pitagòrica i l'escala temperada |
![]() |
| Intervals i freqüències |
![]() |
| Comparativa entre sistemes de frequències |
![]() |
| Relacions entre intervals |
![]() |
| Acords |
Per saber-ne més:
Sacred Geometry. Proporció en les escales musicals.
La, nota afinada a 432 o a 440 hz?
dilluns, 13 d’abril del 2020
EL PRESENT I LA MENTALITAT DE PROSPERITAT
CopyRaight del seu autor (Mente Millonaria).
De circulació lliure per WA.
divendres, 3 d’abril del 2020
dimarts, 31 de març del 2020
BIOLOGIA DE LA CREENÇA
Biologia de la creença per el Dr. Bruce H. Lipton (Ph.D.)
![]() |
| Biologia de la creená. Vídeo a Youtube. Vídeo Youtube 2. |
dissabte, 21 de març del 2020
GEOMETRIA SÒNICA. FREQÜÈNCIA I FORMA
Vídeos que relacionen les freqüències amb les matemàtiques i les formes:
![]() |
| "Geometría sónica. El Lenguaje de la frecuencia y la forma": Subtitulat castellà - VO anglès |
![]() |
| "Geometría sónica. El Lenguaje de la frecuencia y la forma": Subtitulat castellà - VO anglès |
![]() |
| Nº relacionats amb els angles de les formes geomètriques. Sonic Geometry 2 - VO Anglès |
Vídeos:
- Geometría Sónica: El Lenguaje de la Frecuencia y la Forma (Competo). Subtitulat en Castellà.
divendres, 13 de març del 2020
EMOCIONS I NIVELLS DE CONSCIÈNCIA
Basat en el llibre “El Poder contra la Fuerza” de David R. Hawkins.
Informacció sobre l'autor.
Informacció sobre l'autor.
Font de la imatge i més informació a: Massa crítica. despertar de la consciencia.
dissabte, 28 de desembre del 2019
BENEFICIS I EFECTES DELS BOLS DE QUARS
"Los pájaros cantores son capaces de desarrollar células nuevas en el cerebro"
Fernando Nottebogm
![]() |
| Animaquars. Concert 2016 |
La vibració dels bols té el poder de fer vibrar els àtoms per reorganitzar-los en una estructura cristallina, més harmònica i sana arribant a equilibrar tot l'organisme. Marcel Vogue y Normand Nikesell han observat que els teixits malalts trenquen les seves estructures atòmiques a diferència dels sans, que tenen una major estructura cristallina.
El bloc Dsalud ens recorda que "les substàncies cristallines estan presents en tot l'organisme: als ossos, a la sang, al cabell, a les ungles i, fins i tot a les dents. A més a més, el nostre ADN s'estructura en una doble espiral molt similar a la del quars.(...) i també està present en l'estructura crístalo-coidal líquida del cervell. Tot això fa que tinguem una gran ressonància amb els cristalls".
PROCÉS DE RESSONÀNCIA EN EL COS HUMÀ
Per entrar plenament i de forma conscient als efectes i beneficis que aporta l'escolta dels bols de quars, es requereix l'apertura personal, d'una intenció o disposició a obrir noves vies d'experimentació.
L'article "Cuencos de cuarzo" de la revista digital El post Antillano i el bloc dsalud ens descriuen el procés d'aquesta ressonància:
- Primer, el so afecta de forma general a la persona realitzant un equilibratge i una neteja del cos energètic.
- Després, la vibració penetra dins la columna, que vehicula de forma potent la ressonància, per estendre's mitjançant el sistema nerviós per les cèl.lules, els teixits i els òrgans.
BENEFICIS I EFECTES DELS BOLS DE QUARS
El bloc dsalud ens cita al Dr. Gaynor, rector del Departament de Mediina Oncològica e Integrativa del centre Strangh-Cornell de Nova York, que manifesta haver fet centenars de sanacions amb bols de quars. Segons aquest doctor el so "influeix en el procés de curació de diferents maneres: alterant les funcions cel.lulars mitjançant efectes energètics, fent que els sistemes biològics funcionin amb més homeòstasis, calmant la ment -i amb això el cos- i tenint efectes emocionals que influencien els neurotransmissors i els neuropèptids que, alhora, ajuden a regular el sistema immunitari, al sanador que portem a dins".
Diferents estudis també descriuen variats beneficis quan la vibració dels bols de quars ens envolta i penetra dins del cos:
Nivell del cos electromagnètic:
- Neteja i desbloqueja les energies estancades del cos electromagnètic, així mateix alinea totes les xacres fent que les funcions corporals es sincronitzin i harmonitzin.
- Entre els seus efectes també s'inclou el d'augmentar l'energia: La vibració estimula el líquid cefalorraquidi (associat a la kundalini) permetent que augmenti la nostra energia i fa vibrar el teixit tou dels òrgans, reactivant-lo en general i ajudant que facin la seva funció amb una energia renovada.
Nivell Físic:
- A més d'harmonitzar i carregar les xacres, la vibració dels bols de quars ressona molt amb l'estructura cristallina dels ossos que, si està malmesa, la reestructura i harmonitza; així, s'utilitza per trencaments ossis i contractures musculars. L'article de la revista El post Antillano també anomena els beneficis positius en relació amb l'artrosi, els problemes circulatoris, pedres al ronyò i depressió entre d'altres més.
- Així mateix, la vibració dels bols estimula les neurones a realitzar connexions, ampliant la capacitat cerebral -a més del 10% habitual- i ajudant en l'aprenentatge i l'ampliació de consciència. També pot solucionar problemes neurològics com dislèxia, manca d'atenció i dificultats d'aprenentatge. La informació arriba al cervell gràcies als impulsos elèctrics de les neurones i aquestes tenen unes terminacions anomenades dendrites formades per 4 molècules de sílice (quars) que permeten les connexions neuronals; aquestes terminacions ressonen amb la vibració del bol. Cada neurona -en tenim uns 10 bilions de mitjana- pot arribar a fer 100 milions de connexions, oferint-nos un gran potencial per desenvolupar.
- Estimula la sang i la fa més fluida ajudant a incrementar els nivells d'oxigen. El ritme cardíac i la pressió sanguínia es normalitzen.
- Activa la memòria cel.lular (física, emocional, mental i espiritual): els patrons s'alineen i s'harmonitzen.
- Efecte de rejoveniment al generar-se impulsos que activen la proteïna que ajuda a l'ADN a replicar-se i produir energia de més fàcil accés.
Nivell emocional i espiritual:
- L'estimulació de les connexions entre neurones possiblement és el que afavoreix la consecució d'estats alterats de consciència on, en meditació i amb una ment en silenci, es perceben altres sons interns més subtils associats a estats peculiars de percepció, tal com descriuen la tradició iogui i budista des de fa segles. Els bols fan "audibles" i amplifiquen els sons cristal.llins que normalment no escoltem.
- S'apunta també la relació de les vibracions dels bols amb les freqüències de les ones cerebrals ajudant a sincronitzar i harmonitzar els seus cicles naturals. Això ens indueix un estat de calma i relaxació -amb disminució dels nivells de tensió i d'estrès- que pot arribar al de meditació profunda. Ressonar i sincronitzar-nos amb les seves vibracions ens pot portar a explorar el buit zen o silenci intern per connectar amb l'ànima i l'esperit, afavorint, per tant, la pròpia auto sanació i donant-nos a l'hora una renovada percepció i visió del món.
Altres versions diuen que indueix l'activació de les ones Alfa com a entrada a estats meditatius on s'incrementa la producció de linfòcits T, responsables del sistema immunològic.
- L'harmonia i vibració dels bols impulsa sentiments de perdó, gratitud, amor, pau interior i profunda tranquil.litat.
ALTRES POSSIBILITATS:
- Neteja d'espais.
- Carregar l'aigua per beure o regar plantes. L'aigua es posa dins del bol la qual realitzarà patrons geomètrics quan vibra el bol.
- Neteja de cristalls terapèutics.
- Carregar i potenciar essències florals, olis verges i essencials.
Fonts:
https://www.yogajournal.com/lifestyle/crystal-singing-bowls
https://www.mimediconatural.com/que-son-cuencos-de-cuarzo/
https://hermandadblanca.org/beneficios-de-los-cuencos-de-cuarzo-y-la-influencia-que-tienen-en-nuestro-cuerpo-mente-y-espiritu/
http://elpostantillano.net/espiritualidades/17876-tarotistas.html
https://www.dsalud.com/reportaje/la-curacion-mediante-el-sonido-de-cuencos-de-cuarzo/
https://animaquarz.com
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
























