.

.

.

.
PÀGINA D'INICI

.

.

PROJECTE INTERDISCIPLINARI: Visual i Plàstica (VIP) - Educació Física (EF) - Orientació (OR)


NOVES PRÀCTIQUES I INNOVACIÓ EDUCATIVA - METODOLOGIES AMB ENFOCAMENTS GLOBALITZATS

NOUS RECURSOS PER A L'APRENENTATGE: Mindfulness, Quiet Time, Creative Relaxation, Meditació Trancendental, Tèniques de Respiració, Kinesiologia, Massatge, Ioga, Educació Emocional, Bols de Quars...…

PÀGINA D'INICI

ENTRADES - TEMES I ENLLAÇOS

RELAXACIÓ, MEDITACIÓ I ESCOLES

dilluns, 16 de febrer del 2015

¿QUÈ ÉS LA MEDITACIÓ? Visió budista


Font de la imatge: Técnicas para la autoestima
El centre budista de València, a la seva web http://budismo-valencia.com, inclou tres capítols del llibre "La iluminación: El ideal del desarrollo humano". En el capítol 2 es descriu la seva visió sobre què és la meditació i els tres principals processos que es dónen o diferents maneres de "controlar la ment" i desenvolupar la consciència: l'etapa de la concentració, l'etapa de l'absorció i l'etapa de la visió clara. Descriuen diferents tècniques, incloses les d'altres cultures.
a

TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ I MEDITACIÓ BUDISTES + MINDFULNESS


- Tècnica de meditació i de respiracaió: El seguiment de la respiració. Descrita pel Centre Budista de València.
- Tècnica de l'atenció i la consciència plena, denominada mindfulness que arranca de la tradició budista. Article de Yaiza Martínez, Tendencias 21.
- Tècnica de meditació: Metta bhavana. Descrita pel Centre Budista de València.
a

dissabte, 14 de febrer del 2015

INTEL.LIGÈNCIES MÚLTIPLES - Howard Earl Gardner

Font de la imatge: Wikipèdia
a

diumenge, 8 de febrer del 2015

EDUCACIÓ DE LA PERCEPCIÓ I LA IL.LUSIÓ A ALTRES CULTURES


Font de la imatge: Puerta de la estrellas
ENSEÑANZAS MÍSTICAS DE LOS INDIOS AMERICANOS
"(...) Las primeras enseñanzas místicas dada a los niños indios se refieren a la percepción y a la ilusión. Un maestro y un grupo de jóvenes indios pueden ir a orar y sentarse en círculo. Cada niño describe el juego de luz sobre la pluma de un águila colocada en el centro de un círculo. Descubren que hay tantos modos de percibir la pluma como hay puntos en el círculo. Los niños también aprenden que las percepciones individuales son mucho más complicadas que sólo la posición en el círculo.(....)"
a

divendres, 19 de setembre del 2014

RECERCA SOBRE MEDITACIÓ I ELS SEUS EFECTES



Mostrem certs articles sobre meditació i relaxacions redactats per Yaiza Martínez i publicats a tendencias21.net, revista electrònica (ISSN 2174-6850) que inclou temes socials, entre ells d'educació i formació. La major part dels articles estan basats en estudis realitzats per científics a diferents institucions reconegudes i universitats de prestigi. També incloem alguns links de recerca realitzada a secundària sobre temàtica semblant però redactats en anglès com els que ofereix la Institució KU Leuven (Universitat de Leuven a Bèlgica).

"Mindfulness at school reduces symptoms of depression among adolescents" KU Leuven
"La meditación evita recaídas en pacientes con depresión con tanta efectividad como los antidepresivos"

 MEDITACIÓ  I  ALTRES EFECTES SOBRE LA SALUT
"La meditación mindfulness ayuda a soportar las enfermedades inflamatorias crónicas"
"La meditación potencia la salud celular"
"La meditación trascendental puede prevenir los problemas de hipertensión"
"La meditación ayuda a curar el insomnio crónico"
"La meditación ayuda a contener el avance del SIDA"
"Utilizan la meditación para tratar el estrés postraumático de veteranos de guerra" y para superar el déficit de atención en jóvenes hiperactivos

 MEDITACIÓ I CERVELL
"La meditación hace que el cerebro procese más rápidamente la información"
"Efectos de la meditación mindfulness en el cerebro"
"Media hora diaria de meditación provoca cambios mensurables en el cerebro"
També, la revista digital Autoconocimiento Integral ha publicat el següent article:
"La meditación provoca cambios en las estructuras del cerebro"

ESCUELAS MEJORAN ESTÁNDARES GRACIAS A LA RELAJACIÓN QUIET TIME
Quiet Time és una estratègia que utilitza la meditació per tal de reduir l'estrés, millorar la concentració i obtenir millors resultats acadèmics. L'article descriu els efectes beneficiosos obtiguts a diferentes escoles de San Francisco.
a

dimarts, 11 de març del 2014

Font: facebook Nassim Haramein
a

dissabte, 22 de febrer del 2014

MEDITACIÓ, RELAXACIÓ I IOGA PER A NENS - "Yoga en red"


Yoga en red

Meditació per a nens
Article de Julián Peragón, Arjuna
Fotografia virada de l'original
Rainbow kids: com transmetre ioga als nens
Article de Cayetana Ródenas
Fotografia virada de l'original

a

dilluns, 11 de novembre del 2013

EDUCACIÓ I CREATIVITAT -Youtube: Ken Robinson

"Cambiando Paradigmas En La Educación" 


"Sir Ken Robinson: ¡A iniciar la revolución del aprendizaje! (subtitulos español)"   

"Ken Robinson: Las escuelas matan la creatividad (subtitulado)"

 

a

dissabte, 5 d’octubre del 2013

CREATIVE RELAXATION FOR SCHOOLS - MEDITATIONS IN SCHOOLS

CREATIVE RELAXATION FOR SCHOOLS
Canal Youtube kairos786 - Publicat el 25/09/2013
Description: This short film was made during a research project that took place in schools in Southend, UK, between May 2012 and June 2013. The research, which was funded by the children's charity The Girasol Foundation, aimed to look at the impact of a well-being technique called Creative Relaxation, on primary aged children and those who work with them. 
For more information about Creative Relaxation, see www.creativerelaxation.co.uk
MEDITATIONS IN SCHOOLS
Canal Youtube Mrrockitman- Publicat el 12/07/2012
The profound effect meditation has in schools.


MEDITATIONS IN SCHOOLS PROJECT
Canal Youtube OnlineMeditation - Publicat el 27/03/2012
Meditation in Schools Project - Watch how a Guided Meditation works with a group of 150 students.
Canal Youtube OnlineMeditation - Publicat el 05/11/2011
Insight and feedback from the students.


TRASCENDENTAL MEDITATIONS IN SCHOOLS
Canal Youtube TMsussex - Publicat el 12/07/2012
The first Maharishi School of the Age of Enlightenment in Great Britain was founded during 1986 in Skelmersdale. It is a place where happiness and achievement go hand in hand. The school receives outstanding OFSTED reports and great results by bringing out the inner creative genius of the pupils. This is called Consciousness Based Education.


MEDITATIONS IN SAN FRANCISCO SCHOOL IMPROVES LEARNING
Canal Youtube DavidLynchFoundation - Publicat el 16/05/2012
http://www.davidlynchfoundation.org/s... Since 2005 the David Lynch Foundation has shared Transcendental Meditation with our most stressed populations. If you are inspired by this video please make a donation using the Donate button on the right. The David Lynch Foundation runs entirely on donations and there is a long list of schools and organizations eager to participate. We appreciate your support. Change begins within!
For information on how to learn the Transcendental Meditation technique please visit http://www.tm.org?leadsource=CRM1262
Veure: Meditació Tascedental a la wikipèdia.

 ESCUELAS MEJORAN ESTÁNDARES GRACIAS A LA RELAJACIÓN QUIET TIME
Article a Buen Diario.
Quiet Time és una estratègia que utilitza la meditació per tal de reduir l'estrés, millorar la concentració i obtenir millors resultats acadèmics. L'article descriu els efectes beneficiosos obtiguts a diferentes escoles de San Francisco.
a
Subscriure's a: Missatges (Atom)