.

.

.

.
PÀGINA D'INICI

.

.

PROJECTE INTERDISCIPLINARI: Visual i Plàstica (VIP) - Educació Física (EF) - Orientació (OR)


NOVES PRÀCTIQUES I INNOVACIÓ EDUCATIVA - METODOLOGIES AMB ENFOCAMENTS GLOBALITZATS

NOUS RECURSOS PER A L'APRENENTATGE: Mindfulness, Quiet Time, Creative Relaxation, Meditació Trancendental, Tèniques de Respiració, Kinesiologia, Massatge, Ioga, Educació Emocional, Bols de Quars...…

PÀGINA D'INICI

ENTRADES - TEMES I ENLLAÇOS

RELAXACIÓ, MEDITACIÓ I ESCOLES

dilluns, 16 de febrer del 2015

TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ I MEDITACIÓ BUDISTES + MINDFULNESS


- Tècnica de meditació i de respiracaió: El seguiment de la respiració. Descrita pel Centre Budista de València.
- Tècnica de l'atenció i la consciència plena, denominada mindfulness que arranca de la tradició budista. Article de Yaiza Martínez, Tendencias 21.
- Tècnica de meditació: Metta bhavana. Descrita pel Centre Budista de València.
a